フリークライミングの日々、復活!


by sakae2006

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よもぎを飲む

最近、友達から珍しいサプリメントをもらいました。
よもぎを発酵させて作ったものらしいです。

よもぎって、草餅に使われているやつですよね。
草餅は大好きですが、よもぎって他にも色々なものに使われているんですね。

韓国では蒸し風呂とか、日本ではお灸とか。
その友達に教えられたのですが、それまでは全然知りませんでした。

ビタミンやミネラルがたくさん含まれているので、体には良いらしいです。
食物繊維も豊富らしく、翌日は3回もトイレへ行ってしまいましたよ。

ちょっと高いけど、効果はありそうです。
よもぎのサプリメント
友達のホームページです。
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by sakae2006 | 2010-03-27 14:12 | 日記

オリンピック終了

バンクーバーオリンピック、終了してしまいましたね。
メダル獲得が少なかったのが残念です。
真央ちゃん、応援していたのに。
でも、また4年後が楽しみですね。

ちなみに今日は、雪が降ってます。
3月なのに寒い!!
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by sakae2006 | 2010-03-09 13:07 | 日記